Direkt zum Inhalt

Yoga Bauch und BeckenbodenAnfänger

Yoga Bauch Beckenboden
Kursinformationen
  • Yoga stärkt Geist und Muskulatur:
    kräftigt bis in die Tiefenmuskulatur, fördert Beweglichkeit, verbessert Koordinationsfähigkeit und mentale Konzentration, hilft Stress ab- und Selbstwertgefühl aufzubauen
  • DO Yoga - Dein Yoga: nimm dich selber wahr, lerne dich auszubalancieren, finde dein eigenes Mass, wir unterstützen dich dabei
  • Kurs mit speziellem Schwerpunkt: In dieser Klasse wird die Mitte mittels spezifischen Übungen für die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt
  • Der Kurs kann auch als Rückbildungskurs besucht werden
  • Tages-, Abend- und Wochenendkurse
Downloads
Trainingsplan Yoga
Schulordnung Yoga
Ortsplan Unterrichtsräume Baden
Kursdaten Yoga für Bauch und Beckenboden