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Yoga für den RückenAnfänger

Kursinformationen
  • Yoga stärkt Geist und Muskulatur:
    Förderung der Körperwahrnehmung, mentalen Konzentration und Beweglichkeit
  • Abbau von Stress - Aufbau des Selbstwertgefühls
  • gezielte Übungen für einen gesunden Rücken, eine bewegliche Wirbelsäule und eine stabile Haltung
  • Entspannende Elemente zum Abschluss, um Körper und Seele in Einklang zu bringen
Downloads
Trainingsplan Yoga
Kursdaten Yoga Erwachsene
Schulordnung Yoga
Ortsplan Unterrichtsräume Baden


Lektionen
Jugendliche oder Legi Erwachsene
Kosten für 10 Lektionen (4 Monate gültig) 224.- 280.-
Kosten für 20 Lektionen (6 Monate gültig) 384.- 480.-
Falls Sie Schüler oder Student sind, weisen Sie Ihren Schülerausweis / Ihre Legi im Kurs vor, Sie werden dann als Schüler/Student eingetragen.