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Yoga während den Winterferien (2.2.19-17.2.19)

Während den Winterferien (Samstag, den 2. Februar 2019 bis Sonntag, den 17. Februar 2019) gilt folgender Yoga Spezialstundenplan:

(für die gesamte Übersicht den obigen Titel anwählen)

Achtung: bitte jeweils vor den Klassen nochmals kurz prüfen, sollte es im Notfall, wie etwa Krankheit der Unterrichtsperson, eine Änderung geben, würde dies ebenfalls hier stehen, da wir in dieser Zeit mit den offenen Klassen nicht immer alle per Mail erreichen.

1. Woche:

- Sa, 2. Februar, sanftes Yoga, 10.00-11.00h
- Sa, 2. Februar, kräftigeres Yoga, 11.00-12.00h

- Mi, 6. Februar, Yoga mit Nora Alex, 8.30-9.45h
- Do, 7. Februar, Yoga mit Nora Alex, 19.00-20.15h
- Sa, 9. Februar, sanftes Yoga mit Nora Alex, 10.00-11.00h
- Sa, 9. Februar, kräftigeres Yoga mit Nora Alex, 11.00-12.00h


2. Woche:
- Mo, 11. Februar, Yoga, 10.00-11.15h
- Di, 12. Februar, Schwangerschaftsyoga, 19.00-20.00h
- Di, 12. Februar, kräftiges Yoga, 20.15-21.30h
- Fr, 15. Februar, sanftes Yoga, 8.30-9.45h
- Fr, 15. Februar, Rückbildungsyoga, 10.00-11.00h


Die Klassen im Spezialstundenplan sind für alle DO Yogis und Karatekas offen, unabhängig davon, in welcher Klasse ihr gewöhnlich trainiert.
Alle Klassen finden im Oederlin statt.
Im Badhaus in Unterwindisch findet während den Ferien kein Unterricht statt.
Ab dem 18. Februar finden alle Klassen wieder wie gewohnt statt.

Zur Erinnerung: am 24. Februar startet das <Spezialangebot Yoga Nidra>