Yoga ist eine schöne Begleitung in der Schwangerschaft.
Es fördert geistiges und körperliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, schenkt Ruhe und Kraft und hilft, den kommenden Veränderungen mit Freude und Zuversicht zu begegnen.

Schwangerschaftsyoga, jeweils Dienstag Abend, 19 Uhr.

Du möchtest gerne ins Yoga einsteigen - welche Klasse passt für dich?

Ein trüber, grauer Sonntag, nichts vor und die Kinder machen auf dem Sofa Saltos? Dann kommt zu uns!
Wir öffnen am Sonntag, 24. Februar 2019 allen DO-Familien zwischen 10.30 und 13 Uhr unser Dojo. Herumtoben, raufen, Kunststückchen üben, ein Buch lesen, mit anderen Eltern plaudern, dafür habt ihr am Dojo-Familiensonntag bei uns Raum und Zeit. Mehr Infos findet ihr in der angehängten Einladung. Für Sonntag ist schönes Wetter vorausgesagt, der Familiensonntag findet deshalb nicht statt! Nächste Gelegenheit: Sonntag, 24. November 2019.

Während den Winterferien (Samstag, den 2. Februar 2019 bis Sonntag, den 17. Februar 2019) gilt folgender Yoga Spezialstundenplan:

(für die gesamte Übersicht den obigen Titel anwählen)

Achtung: bitte jeweils vor den Klassen nochmals kurz prüfen, sollte es im Notfall, wie etwa Krankheit der Unterrichtsperson, eine Änderung geben, würde dies ebenfalls hier stehen, da wir in dieser Zeit mit den offenen Klassen nicht immer alle per Mail erreichen.

Im neuen Jahr gibt es zusätzlich zu den gewohnten Klassen folgende Spezialanlässe

20. Januar 2019: YoKaMi Tag
ab 24. Februar 2019: Yoga Nidra Kurs