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Yoga Sommerkurs

Yoga Sommerkurs

Gönne dir einen Tauchgang ins Yoga und in deinen Körper und mach dich frisch und frei zum Ferienstart

Yoga Sommerkurs
So, 7.7.19 - Di, 9.7.19, jeweils 9-11 Uhr


In diesem Yoga Sommerkurs mit Nora Alex lernst du an drei Morgen das Yoga in seinen zentralen Bereichen kennen:
Wir üben die Grundlagen der Asanas (Yogastellungen und Bewegungsabfolgen) und erfahren, wie diese für deinen Körper stimmig werden.
Wir nehmen uns Zeit, Atemübungen (Pranayama) zu erkunden und sind damit gut vorbereitet für einen meditativen Abschlussteil.
Wir werden Raum und Zeit haben für einen lockeren Austausch und Fragen und um Übungen im Detail anzuschauen.
In diesem Rahmen kannst du dein Yoga geführt und für dich erkundend aufbauen und vertiefen.

Der Kurs eignet sich gleichermassen für Yoga EinsteigerInnen wie auch Fortgeschrittene und Karatekas.

Nach diesem Tauchgang ins Yoga und deinen Körper bist du erfrischt für den kommenden Sommertag und hast eine Inspiration für deine weitere Yogapraxis.


Detaillierte Informationen zum Yoga Sommerkurs

Kosten:
Fr. 125 für DO Yogis und Karatekas
Fr. 145 für Externe


Der Workshop kann nur als Ganzes gebucht werden.

Die Bezahlung erfolgt direkt vor Ort in bar
zu Beginn des Workshops am Sonntagmorgen.
Für DO Yogis und Karatekas mit laufendem Abo kann der Sommerkurs auf Wunsch auch über das Abo beglichen werden, wenn genügend Guthaben vorhanden ist.
Diesfalls werden 5 Lektionen vom dann aktuellen Abo abgebucht.
 

Anmeldung:
Für die Teilnahme am Sommerkurs ist deine Anmeldung erforderlich.
Anmeldung bis spätestens Mittwochabend, 03.07.19 per Mail an info@do-bewegt.ch.
Bitte Name, Vorname, Mail und Telefonnummer angeben.
Die Anmeldung ist verbindlich.

Der Sommerkurs wird ab 6 Anmeldungen durchgeführt.

Ort:
Der Kurs findet in unserem Räumlichkeiten bei DO Yoga im Oederlin Areal in Rieden bei Baden statt (-> Lageplan).
 

Versicherung:
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
 

Wir freuen uns auf einen erfrischenden Sommerkurs mit euch!