Yoga Erwachsene Samstagmorgen sanft

Yoga für Erwachsene

 

Kursinformationen
  • Yoga stärkt Geist und Muskulatur:
    Förderung der eigenen Körperwahrnehmung,
    der mentalen Konzentration, Förderung der Beweglichkeit
  • Abbau von Stress - Aufbau des Selbstwergefühls
  • Wir machen Vinyasa Flow und Hatha Yoga Flow in sanfter und kräftiger Form
  • Yoga wirkt ganzheitlich und hilft Verspannungen und Blockaden zu lösen
  • Tages-, Abend- und Wochenendkurse

 

 

sanftes Morgenyoga, eignet sich auch gut für Yoga EinsteigerInnen

Dies ist ein laufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, es sind noch 2 Plätze frei. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

Stundenplan für den Kurs Yoga Erwachsene Samstagmorgen sanft
KursZeitOrt
Yoga Erwachsene Samstagmorgen sanftSamstag, 10:00-11:00Dojo Oederlin Limmat

Zur Anmeldung