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DO Tameshiwari 2017

Am Freitag, 03. November 2017 findet uns alljährliches DO Tameshiwari statt!

An diesem Abend haben die Karatekas die Möglichkeit ihren Kräften freien lauf zu lassen. Zeigt eure Stärken, eure perfekten Techniken und eure Konzentrationsfähigkeit! Stellt dies bei einem Bruchtest oder Mehrfach-Bruchtest unter Beweis. Jeder setzt sich seine persönliche Herausforderung.

Sei auch dabei, wenn Kinder und Erwachsene nach ihrem ersten zerschlagenen Ziegelstein um die Wette strahlen!

Zugelassen für das Brechen der Ziegel und Bretter sind alle Karatekas ab 10. Kyu.

Dojo-Familiensonntag am Sonntag, 19. November 2017

Der Dojo-Familiensonntag findet definitiv statt!
Ein trüber, grauer Sonntag, nichts vor und die Kinder machen auf dem Sofa Saltos? Dann kommt zu uns!

Wir öffnen am Sonntag, 19. November 2017 bei schlechtem Wetter allen DO-Familien zwischen 10.30 und 13 Uhr unser Dojo. Herumtoben, raufen, Kunststückchen üben, ein Buch lesen, mit anderen Eltern plaudern, dafür habt ihr am Dojo-Familiensonntag bei uns Raum und Zeit. Mehr Infos findet ihr in der angehängten Einladung.

Yoga während den Weihnachtsferien

Dieses Jahr finden die Yogaklassen bis am Samstag, den 23.12.2017 wie gewohnt statt.

Vom Sonntag, den 24.12.2017 bis Mittwoch, den 3.1.2018 bleibt das Studio geschlossen.

Vom 4.1.2018 bis zum 7.1.2018 finden wie Klassen wie folgt statt (Ferienstundenplan):

Neuer Deshi bei DO Karate

 

Ramon trainiert schon langjährig bei DO und hat es mittlerweile bis zum 1. Kyu geschafft. Nach den Sommerferien hat er mit der Deshi-Ausbildung angefangen. Er freut sich vor allem auf die intermenschliche Kontakte während die Unterrichtsstunden. Wir freuen uns sehr, dass Ramon neu im Team dabei ist!

Roman Niggli: neuer Hilfstrainer bei DO Karate

 

Roman ist seit Januar 2009 als Karateka bei DO aktiv. In 2016 hat er die Uchi-Deshi Ausbildung gemacht und bestanden. Wir freuen uns sehr, dass Roman als Hilfstrainer am Montagabend dabei ist!

Seiner Erfahrung ist sicherlich eine wertvolle Unterstützung für das Senpaien-Team und er wird die Jugendlichen weiterbringen. 

Wirst du unsere neue Sauberfee?

Gerne verstärken wir unser Reinigungsteam. Wir suchen jemand der jede zweite Wochen den Zauberstab schwingt und unser Dojo erstrahlen lässt.

Ist Sauberkeit eine deiner Stärken und möchtest du gerne zu unserer Karate- und Yogafreude beitragen? Dann sind wir auf der Suche nach dir! Bitte schicke deine Bewerbung an info@do-bewegt.ch.

Falls du Fragen über die Stelle hast, rufe uns bitte an auf 056 222 73 37. Wir freuen uns auf deine Bewerbung!

Herz über Kopf: Yoga Workshop mit Nora Alex, Sa, 4.11.17

Wir freuen uns, euch wieder einmal einen Workshop anbieten zu können:

Yoga Workshop mit Nora Alex
Samstag, 4. November 2017
13.30-16 Uhr

Der Workshop findet statt. Wir wünschen euch viel Spass!
 


Die Welt steht Kopf und die Yogamatte wird plötzlich zu Neuland. Umkehrhaltungen können Auslöser von Emotionen wie Angst, Unsicherheit und Zweifel sein. Die beinahe magische Anziehung dieser Asanas kommt aber vielleicht gerade davon, dass sie uns ermöglichen uns ausserhalb der physischen und emotionalen Komfortzone neu kennenzulernen.

Denn ja: Du bist stark genug! Du kannst das! Und auch Fallen will gelernt sein, gehört zum Leben und kann sogar Spass machen.

An diesem Nachmittag tasten wir uns gemeinsam und auf spielerische Weise an verschiedene Umkehrhaltungen heran. Mit spezifischen Vorübungen für Körper (Kraft, Flexibilität) Herz (Mut, Vertrauen) und Kopf (Technik, Verstehen) bereiten wir uns darauf vor, die Momente in denen das Herz über dem Kopf steht zu geniessen.

Ferientrainings während den Herbstferien 2017 (30.09.2017-15.10.2017)

Alle, die während den Herbstferien nicht wegfahren und einen Vorsprung erarbeiten wollen, sind bei uns im Dojo Oederlin herzlich willkommen! Und alle die einfach Spass im Ferientraining wollen, sind ebenfalls herzlich willkommen!

Mittwoch, 4. Oktober 2017, 19.00-20.30 Uhr mit Senpai Claudio
Dienstag, 10. Oktober 2017, 19.00-20.30 Uhr mit Senpai Lukas

Die Ferientrainings sind offen für alle Jugendlichen und Erwachsenen ab Weissgurt.

Kundenumfrage: Zusammenfassung, Schlussfolgerungen und Ideen

Viele von unseren Kunden haben die Umfrage ausgefüllt. Nun veröffentlichen wir die Zusammenfassung, die Schlussfolgerungen und die Ideen.

Das DO Karate Team wird sich in den nächsten Teamtagen mit den Schlussfolgerungen auseinandersetzen und festlegen, wie wir die Inhalte zukünftig in den Unterricht einarbeiten.

Herzlichen Dank für die Rückmeldungen und viel Spass beim Lesen!

Neue Kinder Karate Anfängerkurse

Mit Karate starten? Fitness, Konzentration und Selbstbewusstsein steigern? Leicht gemacht bei DO Karate in Baden!

Kinder-Karate Anfängerkurs:
Start Dienstag 17. Oktober, 17-18 Uhr mit Senpai Sibylle
Start Samstag 21. Oktober, 11-12 Uhr mit Sensei Malibu

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